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Summary: 赤苇讨厌冬季,低温会让关节变得僵硬,训练前总要做好充足的活动准备,训练后还要及时进行保暖,防止冷热交替造成上呼吸道感染。明明刚结束训练,只是收拾东西的空闲,肺里交替的空气就冷透了。 *原著向 含微量宫双子 请自行避雷 *全文1.3k+ 有删减 *ooc预警 我写的是粑粑